Küldje el barátjának, ismerősének!

Feliratkozás hírlevélre

Print Friendly and PDF

Tények-tévhitek hírlevél


2019 október 1.

 

Kedves Olvasóm!






Többen dönthetnek a magnéziumpótlás esetében, olyan termék mellett, amelyik szervetlen formában (magnézium szulfát) tartalmazza a magnéziumot. Az egészség szempontjából melyek lehetnek ennek a formának a hátulütői? Miért jobb, ha mégis más formát választunk? Ebben a részben ezekre a kérdésekre kaphatunk válaszokat.

A boltok polcain általában "tengeri" jelzővel illetett magnéziumforma, nem is olyan csábító, ha csak egyetlen esetben előnyös? Gondoltad volna, hogy ásványi anyag és vitamin felszívódást gátló hatása is van? Hogy melyek ezek az anyagok megtudhatod a videóból!

A Budapesti Paleo Klub októberi programja itt olvasható








Ha tetszik a hírlevél és egyetért nézeteimmel, hírlevelemet küldje tovább barátjának, ismerősének!

üdvözlettel: Szendi Gábor
(korábbi hírlevelek olvashatók az archívumban)

Híreim

Szendi Gábor: Az öregedés lassítása és az egészség megőrzése


Ki akar megöregedni? Senki. Mit teszünk az öregedés ellen? Semmit. Miért, lehet valamit tenni ellene? Nagyon is. A sok közül az egyik kevésbé ismert módszer a mitokondriumok működésének és számának a növelése.

Bővebben itt


Brian Mastroianni: Mozgással az öregedés ellen


A rendszeres erősítő és/vagy erőnléti edzés elképesztő mértékben lassítja az öregedést, ami szemmel nem feltétlen látható, de növeli a telomérek hosszát és a mitokondriumok számát testszerte.

Bővebben itt


Szendi Gábor: Orvostudományi mítoszok


Az orvostudomány saját mítoszait ápolgatja és nem akar tudomást venni arról, hogy ezeket az élet és a kutatás már réges-régen megcáfolta. Így nem csoda, hogy az orvoslás a vezető halálok. Ez csak azért nem tűnik fel senkinek, mert a nyugati életmód még az orvoslásnál is gyilkosabb.

Bővebben itt


Szendi Gábor: Az ember nem lehet elég okos...


Mi a teendő, ha egy híres, nagy tudású, kedves, meggyőző, stb. orvos olyat javasol, ami valahogy nem megy le a torkunkon. Ilyenkor nem árt, ha hallgatunk a bennünk megszólaló kisördögre. Legfeljebb a végén mégiscsak az orvosnak adunk igazat. De hátha mégse.

Bővebben itt


Szendi G: A kontrollról


Kontroll nélkül nem élhetünk, de a túlzott kontroll, akár a társadalomban, akár a családban vagy egy egyénben, fullasztó, s előbb-utóbb valamilyen lázadáshoz vagy betegséghez vezet.

Bővebben itt


2019 szeptember 15-i hírlevelem hírei

Ji: A kormány kutatói megállapították, hogy az oltottak is terjeszthetik a kanyarót


A kutatók feltárták, hogy a kanyaró ellen oltott egyének nemcsak megfertőződnek a kanyarótól, de terjesztik is azt. Ez nem az oltás szükségtelenségéről, hanem az általa nyújtott védettség gyengeségéről szól. Ez kétszeresen is cáfolja azt a széles körben terjesztett nézetet, miszerint a többszörös kanyaró oltás 97%-os védettséget nyújt.

Bővebben itt


Szendi Gábor: Miről árulkodik a körömelváltozás?


A körmünket vághatjuk, reszelgethetjük, festhetjük, rághatjuk, vakargathatjuk vele bőrkinövéseinket, de a körmeink még betegségeinkről is tudósíthatnak minket. De ne várjunk egyfajta kódrendszert, amelyben pontos megfeleltetés van az egyes körömelváltozások és egyes betegségek vagy hiányállapotok közt. Mivel a köröm érzékeny a szervezet működésében beálló változásokra, ezért általános szabály, hogy a köröm rendellenességei általában jeleznek valamit, amit érdemes komolyan venni. Azonban mindenki másképp működik, bizonyos körömelváltozások egészséges embereknél is megjelenhetnek.

Bővebben itt


Britt, RR: Amit a magas vérnyomásról tudni kell


Bár ma már sokkal többet tudunk erről a nagyrészt megelőzhető betegségről, ennek ellenére a "néma gyilkos" halálos áldozatainak a száma még mindig nő.

Bővebben itt


Keenan Eriksson: Útmutató a jó alváshoz


Hogyan optimalizáljuk alvásunkat, alkalmazkodva a különféle biológiai típusokhoz, az alvási szokásokhoz, a fényhez, a hőmérséklethez, a levegő minőségéhez, az elektromágneses erőtérhez, a készülékekhez.

Bővebben itt


Szendi G: Politikai nézetek biológiai háttérrel


A politikai-ideológiai nézeteit a legtöbb ember úgy tekinti, mint választott álláspontját. A kutatások ugyanakkor arra mutatnak, hogy e választásokat biológiai sajátosságok is irányítják. Végülis, követjük hajlamainkat, ha akarom, ez is szabad választás.

Bővebben itt









 

 

 

Baconbe tekert sült zöldségek aioli mártással

A receptért kattintson a fenti képre!

Elmira blogjának címe:
www.elmirapaleokonyhaja.blogspot.com/